猛暑に勝つ!山力でスタミナチャージ
連日の猛暑、もう口を開けば「暑い!」という言葉しか出てきません。東海地方はまだ梅雨明けしていないようですが、季節は真夏そのものです。こうなってくるとスタミナをつけようと、食べたくなるものがあります。私が真っ先に思いつくの...
連日の猛暑、もう口を開けば「暑い!」という言葉しか出てきません。東海地方はまだ梅雨明けしていないようですが、季節は真夏そのものです。こうなってくるとスタミナをつけようと、食べたくなるものがあります。私が真っ先に思いつくの...
私には75歳になる母親がいます。先日、久しぶりに昼ご飯を一緒に食べました。おかげさまで母親は元気です。一時は風邪をこじらせて入院、歩くこともおぼつかない状況でした。このまま体力が衰退するのではないかと心配しましたが、そこ...
「人生は100年の夏休み」ーーこの言葉を見た瞬間、心がフーっと軽くなるのを確かに感じました。今日は仕事帰りにショッピングセンター内の書店に立ち寄りました。私は改めて目標設定をしたのです。ひと月に最低1冊の本を読むと。その...
今日はショッキングな出来事が。仕事の合間に向かった先は、土岐プレミアム・アウトレット。クールビズが日常のスタイル、仕事着の購入が目的です。ここには私の好きなブランドがたくさんあって、とてもテンションが上がります。そんな場...
今日は午前中に商談を終え、なんとなく心が癒しを求めてたどり着いたのは、岐阜県安八郡にある「KEY’S CAFE(キーズカフェ) 岐阜安八インター店」です。緑に囲まれた静かで落ち着ける空間、美味しいドリンクが楽しめるこの場...
福山雅治さんの楽曲、「蜜柑色の夏休み」は私の子供の頃を記憶を蘇らせてくれます。なぜならば、その歌詞が私の大好きだったおばあちゃんと重なるからです。おばあちゃんは、私が高校生のときに亡くなりました。私に惜しげもなく注いでく...
昨夜、我が家ではちょっとした“事件”が勃発しました…なんて書くと「えっ!?」と勘違いされるかもしれませんが、実はそんな大げさな話ではなくて――連日の暑さに耐えかね、家族全員で寝室を一つにしたという、ただそれだけのこと。 ...
先日、何気なくフェイスブックを眺めていたときのこと。「知り合いかも」の表示が目に留まりました。普段はあまり気にしないのですが、なぜかこの日は気になって、写真をスクロールし始めました。見覚えのある名前が並ぶ中に、ふと目が止...
今日は父の日。私には75歳になる父親がいます。実はここ8年ほど、まともな会話ができていません。ある出来事をきっかけに、お互い距離を置くようになってしまいました。当時の私は最善を尽くしたつもりでしたが、今振り返ると別の選択...
今日は朝から梅雨空。しとしと雨が降り続いています。 次女は中学校で陸上部に入部していて、どうやら天候に関係なくトレーニングをしているようです。私の今日の役割は、部活終わりの次女を迎えに行くこと。約束の時間に遅れないよう、...